Schwangerschaft & nach der Geburt

 Yoga - auch für Schwangere

Workshop Babyzeichensprache

Unser Baby kommt / ist da. Was nun?

Yoga stärkt die Zentrierung und die Regenerationskraft, fördert den freien Atemfluss und die Entlastung sowie Kräftigung der Wirbelsäule.

Gleichzeitig verbessert es den Stoffwechsel, entlastet das Nervensystem und kräftigt den ganzen Menschen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.

In den Kursen lernen wir, wie wir mit Yoga-Übungen und Entspannungselementen die Fähigkeit entwickeln, die Selbstheilungskräfte anzuregen und Gestaltungskräfte im Leben freizusetzen.

Ich freue mich auf das gemeinsame Üben!

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, Yoga- oder Isomatte, Getränk

Mit Babys auf dem Weg zur Sprache 

Für Eltern von Babys zwischen 0 und 18 Monaten, Eltern die ein Kind erwarten & Fachpersonal

Der Workshop ist ohne Kinder.

„Ich weiß nicht was du möchtest! Wann kannst du endlich sprechen!“ Wie oft steht man als Eltern hilflos da, weil man nicht weiß, was das Baby möchte oder warum es weint. Aber leider können sich die Kleinen noch nicht verbal ausdrücken – obwohl sie schon so viel verstehen und wahrnehmen! Diese Zeit kann überbrückt werden:

Mit einfachen Handgesten, die auch schon kleine Kinderhände ausführen können. Denn jedes Kind lernt Gesten für „winke-winke“, „Wie groß bist du? Sooo groß!“, „Pst, leise sein“ oder „mmmh, lecker!“. Warum nicht auch ein Zeichen für „essen“ und „trinken“, für Tiere, den geliebten „Teddy“ und das Lieblingsspielzeug?

So gibt es weniger Missverständnisse zwischen Eltern und Kind, weniger Unsicherheiten, weniger Tränen – aber ein „mehr“ an Beziehung und Bindung zwischen Erziehungsperson und Kind.

Das Baby erlebt Selbstwirksamkeit, weil auf seine Bedürfnisse eingegangen wird, es erfährt eine frühe Kommunikation, die ihm den Einstieg ins gesprochene Wort erleichtert, und wir Erwachsene bekommen einen ganz neuen Einblick in die Gedankenwelt unserer Kleinen.

Kurs für werdende (Erst)Eltern und frisch gebackene Eltern

• Angst und Panik muss nicht sein  - überträgt sich leicht aufs Kind – was kann ich dagegen tun?
•  Wickeltisch: Vor- und Nachteile, Wie lange? Was tun bei Sturz?
•  Essen und Trinken und Stillen…. Was, wie viel, wie lange? … trinken ist wichtiger als essen!... wie weiß ich, ob mein Kind genug trinkt?
• Was macht Sinn in der Hausapotheke? Was für Spaziergänge und Ausflüge draußen?
• Was bedeutet Fieber bei Säuglingen und Kindern? Wo und wie messe ich Fieber?  Wann kann man abwarten und wann wird’s gefährlich? …. Und was, wenn’s die Kombi Fieber und Durchfall & Erbrechen gibt?
• Was sagt mir die Hautfarbe meines Kindes?
• Warum schreit mein Kind?
• Baden, Badesachen und Kind nicht auskühlen lassen. Badewasser Test
• eine freie Nase ist das A&O, was kann ich dafür tun (Sauger, Tropfen, Spray, lüften, usw.)
• Haus und Garten sinnvoll für die Familie gestalten: Teich! , Pflanzen ohne Gift, Metall und Material was bei Sonnenschein heiß wird – Verbrennungen, Strom, Kanten, gefährliche Stoffe nach oben

"Und wie war Eure Nacht?" Kennt Ihr diese Frage und beschäftigt Ihr Euch auch sehr viel mit dem Thema Schlafen?

Dann kommt doch zu uns in die BabySchlafSprechstunde!

Hier könnt Ihr alle Fragen rund ums Thema Schlafen mit unserer kompetenten PEKiP Kursleitung & Schlafberaterin, Natascha Söhner, besprechen und individuelle Lösungen für Eure Familie finden.