Angebote für Kinder

für Kinder von 5-7 Jahren

In phantasievollen Geschichten eingebettet, erlernen die Kinder in diesem Kurs Übungen aus der progressiven Muskelentspanung, bei denen verschiedene Muskelgruppen ca. 1-2 Atemzüge angespannt und danach ca. 3-4 Atemzüge entspannt werden.
Durch das Einüben der Atem- und Entspannungsübungen können aufkommende Anspannungen souverän gemeistert werden. Die Kinder fühlen sich erfrischt und ruhiger, können sich besser konzentrieren und selbstbewusster an Alltagsprobleme herangehen, da sie es lernen, sich selbst in einen entspannten Zustand zu versetzen.
Am Ende der Stunde können die Kinder die erlebte Entspannung durch das Malen eines Bildes nachwirken und ihrer Fantasie dabei freien Lauf lassen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschläppchen und einen kleinen Pausensnack

für Kinder von 7 - 10 Jahren

Wer möchte nicht mutig wie ein Löwe oder kraftvoll wie ein Baum sein? Beim Kinderyoga kannst Du mit viel Freude Deinen Körper und Deine Gedanken trainieren. Lustige Bewegungsspiele und Konzentrationsübungen wechseln sich mit phantasievollen Geschichten ab, so „reisen“ wir z.B. in ferne Länder oder suchen einen Schatz. Beim Üben erfahren wir den Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung und finden langsam zur Ruhe.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschläppchen

für Kinder von 5- 8 Jahren

Bei „Dance Kids“ lernen kleine Tanzmäuse auf spielerische Art und Weise koordinative Fähigkeiten, Körperhaltung und ein Gefühl dafür, sich im Takt der Musik zu bewegen. Eine gute Mischung aus modernen, poppigen , Songs und kindgerechter Musik reißt die Kinder mit und macht viel Spaß. Neben vielen Tanzspielen und Tanzübungen wird ein  kleiner Tanz einstudiert, der am Ende des Kurses den Angehörigen in einer Abschlussvorstellung gezeigt wird.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschläppchen und einen kleinen Pausensnack

In diesen Kursen will ich Euch Methoden zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung mit alltagstauglichen Taktiken und anwendbaren Techniken vorstellen.

Gewaltprävention:
Lernen - mit Verstand und Gefühl erkennen, Situationen einschätzen und vermeiden.

Selbstbehauptung:
Seine Stimme und Kraft erfolgreich zu nutzen um zu agieren und  zu reagieren.

Selbstverteidigung:
Seinen Körper und Willen effektiv einzusetzen - im Ernstfall aktiv handeln.

Bitte mitbringen: Sportkleidung (ohne Schuhe) & Getränk!

für Kinder ab 5 Jahren

Mit Spaß und Spiel wollen wir die Natur erkunden. Je nach Jahreszeit lernen wir die kleinen Tiere sowie Bäume und Kräuter kennen. Jedes Thema kann einzeln gebucht werden.

Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung, Zeckenschutz, Rucksack mit Brotzeit & Getränk !

für Kinder ab 8 Jahren

Ein Nähworkshop, in dem wir am Vormittag in den Ferien ein Projekt nähen. Kissen mit Applikation oder ein Stofftier z.B. Eule.
In meinem Kurs lernen Kinder die Grundlagen des Nähens kennen: den Umgang mit der Nähmaschine, das Einfädeln und Zuschneiden von Stoffen.
Ihr habt noch nie an einer Nähmaschine  genäht, das ist kein Problem. Wir fangen mit Trockenübungen an (auf Papier nähen). Danach schneiden wir aus Stoff das gewünschte Schnittmuster und nähen Stück für Stück und freuen uns auf das Ergebnis.

Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine , Stoff, Schere, Garne - bei Fragen, bitte mit uns Kontakt aufnehmen!

Es ist kurz vor Weihnachten und Ihr habt noch keine Geschenke für Eure Lieben. Dann entdeckt an diesem Nachmittag das Material Gips und gestaltet Anhänger, Kerzenständer und Weihnachtsdeko selbst.

Bitte mitbringen: alte Kleidung, 2 leere Kaffeeverpackungstüten für ein Überraschungsgeschenk (ca. 500g)

für Kinder ab 4 Jahren

Bilderbücher sind eine Schatzgrube zum Entdecken, Staunen,
Lachen und Lernen. Sie sind die ersten Ausflüge in die große, weite Welt und helfen das Leben zu begreifen. die große Leinwand und Durch die große Leinwand, die freie Erzählung und Einbeziehung der Kinder wird das Bilderbuchkino zu einer spannenden Reise - auch für Kinder mit wenig Deutschkenntnissen geeignet.

Das Bilderbuchkino findet parallel zum Café St. Jakob statt!