Beginn: 29.09.25 (9 EH)
Maxi-Club FüchseEltern-Kind-Gruppe für 2-3 Jahre alte Kinder Der Maxi-Club hat das Ziel, die Kinder altersgemäß und ihrem jeweiligen Entwicklungsstand entsprechend auf den Kindergarten vorzubereiten. Die Kinder erwerben beim Spielen, Singen, Basteln in einer kleinen, überschaubaren Gruppe Sicherheit, Selbstständigkeit und Selbstbewusstsein im Umgang mit Gleichaltrigen. Sie lernen dabei Regeln und Grenzen im Gruppengeschehen kennen und entwickeln allmählich eine Vorfreude auf den Kindergarten. Die Eltern sind anfangs dabei, schrittweise wird das Loslösen und Loslassen individuell umgesetzt.Wir ermöglichen bedürftigen* Familien eine 50%ige Ermäßigung auf die Kursgebühr von Eltern-Kind und Kinder-Angeboten.Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemerkungen“ das Codewort: „Ermäßigung“ eingeben. *Als Grenze für die Ermäßigung wurde für eine vierköpfige Familie 3.000 EUR NETTO-EINKOMMEN inkl. Kindergeld und sonstigen Transferleistungen festgelegt. Es ist kein Nachweis erforderlich, die Angabe basiert auf Vertrauensbasis. Sollten Sie darüber hinaus Unterstützung zur Teilhabe benötigen, kommen Sie auf uns zu!

geplante Termine: 9 EH
Mo. 29.09.25 09:30-11:30 Uhr
Mo. 06.10.25 09:30-11:30 Uhr
Mo. 13.10.25 09:30-11:30 Uhr
Mo. 20.10.25 09:30-11:30 Uhr
Mo. 27.10.25 09:30-11:30 Uhr
Mo. 10.11.25 09:30-11:30 Uhr
Mo. 17.11.25 09:30-11:30 Uhr
Mo. 24.11.25 09:30-11:30 Uhr
Mo. 01.12.25 09:30-11:30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 8

29.09.2025 (8 Einheiten)
Kinder lieben die Bewegung, der durch den heutigen Schulalltag meist zu wenig Raum geschenkt wird. Durch die Yogaübungen bekommen sie die Möglichkeit des Ausgleichs im Alltag. In diesem Kurs lernen wir spielerisch und mit Phantasie Yoga kennen. Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Selbstvertrauen werden gestärkt und die Persönlichkeitsentfaltung gefördert. Bei gutem Wetter übern wir im wunderschönen, geschützten Garten von St. Jakob. Bitte bring deine Yogamatte und ein Getränk mit.Ich freue mich auf dich, deine Maria!Wir ermöglichen bedürftigen* Familien eine 50%ige Ermäßigung auf die Kursgebühr von Eltern-Kind und Kinder-Angeboten.Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemerkungen“ das Codewort: „Ermäßigung“ eingeben. *Als Grenze für die Ermäßigung wurde für eine vierköpfige Familie 3.000 EUR NETTO-EINKOMMEN inkl. Kindergeld und sonstigen Transferleistungen festgelegt. Es ist kein Nachweis erforderlich, die Angabe basiert auf Vertrauensbasis. Sollten Sie darüber hinaus Unterstützung zur Teilhabe benötigen, kommen Sie auf uns zu!

geplante Termine: 10 EH
Mo. 29.09.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 06.10.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 13.10.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 20.10.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 27.10.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 10.11.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 17.11.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 24.11.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 01.12.25 17:00-18:00 Uhr
Mo. 08.12.25 17:00-18:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 8

Beginn 29.09.25 (9 EH)
Zumba®? – Tanz dich fit!
Du liebst Musik und Bewegung? Dann ist Zumba®? genau das Richtige für dich! In diesem energiegeladenen Tanz-Fitness-Kurs erwarten dich heiße Rhythmen, mitreißende Musik aus Lateinamerika und der ganzen Welt sowie einfache Choreografien, die richtig Spaß machen.
Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – Zumba®? ist für alle geeignet, die sich fit halten wollen, ohne das Gefühl zu haben, ein Workout zu machen. Kalorien verbrennen, Ausdauer verbessern und gute Laune tanken – all das passiert hier ganz nebenbei!
Was dich erwartet:
Abwechslungsreiche Tanzstile (Salsa, Reggaeton, Merengue u.?v.?m.) Leicht nachvollziehbare Schritte Eine motivierende Gruppenatmosphäre Jede Menge Spaß!
Bring mit: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Wasserflasche – und ganz viel gute Laune!
Let’s dance – deine Fitness wird es dir danken!
Ich freue mich auf dich, deine Geli!

geplante Termine: 9 EH
Mo. 29.09.25 19:30-20:30 Uhr
Mo. 06.10.25 19:30-20:30 Uhr
Mo. 13.10.25 19:30-20:30 Uhr
Mo. 20.10.25 19:30-20:30 Uhr
Mo. 27.10.25 19:30-20:30 Uhr
Mo. 10.11.25 19:30-20:30 Uhr
Mo. 17.11.25 19:30-20:30 Uhr
Mo. 24.11.25 19:30-20:30 Uhr
Mo. 01.12.25 19:30-20:30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 10

Selbstverteidigung für Mädchen
Starke MädchenStarke Mädchen wissen worauf es in Notsituationen ankommt! Im Alltag und der Freizeit der Jugendlichen kann es zu unangenehmen Situationen kommen. Besonders als Mädchen ist es wichtig selbstbewusst und besonnen in solchen Fällen zu reagieren. Der erfahrene Trainer bespricht mit den Mädchen potentielle Gefahren und Situationen und wie sie sich am besten zur Wehr setzen können. Keiner wünscht sich einen Notfall aber alle können erleichtert sein (besonders wir Eltern), wenn die Kinder sich zuvor mit Themen beschäftigen und durch Üben bestimmter Griffe selbstsicherer sein können. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, GetränkWir ermöglichen bedürftigen* Familien eine 50%ige Ermäßigung auf die Kursgebühr von Eltern-Kind und Kinder-Angeboten.Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemerkungen“ das Codewort: „Ermäßigung“ eingeben.*Als Grenze für die Ermäßigung wurde für eine vierköpfige Familie 3.000 EUR NETTO-EINKOMMEN inkl. Kindergeld und sonstigen Transferleistungen festgelegt. Es ist kein Nachweis erforderlich, die Angabe basiert auf Vertrauensbasis. Sollten Sie darüber hinaus Unterstützung zur Teilhabe benötigen, kommen Sie auf uns zu!

geplante Termine: 6 EH
Mo. 06.10.25 15:30-16:30 Uhr
Mo. 13.10.25 15:30-16:30 Uhr
Mo. 20.10.25 15:30-16:30 Uhr
Mo. 27.10.25 15:30-16:30 Uhr
Mo. 17.11.25 15:30-16:30 Uhr
Mo. 24.11.25 15:30-16:30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 8

29.09.2025 (8 Einheiten)
Yoga stärkt die Zentrierung und die Regenerationskraft, fördert den freien Atemfluss und die Entlastung sowie Kräftigung der Wirbelsäule. Gleichzeitig verbessern die Übungen den Stoffwechsel, entlasten das Nervensystem und kräftigen den ganzen Menschen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. In diesem Kurs lernen wir, wie wir mit Yoga-Übungen und Entspannungselementen die Fähigkeit entwickeln, die Selbstheilungskräfte anzuregen und Gestaltungskräfte im Leben freizusetzen. Ich freue mich, wenn du dir diese Zeit schenkst.Bei gutem Wetter üben wir im wunderschönen geschützten Garten von St. Jakob.

geplante Termine: 10 EH
Mo. 29.09.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 06.10.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 13.10.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 20.10.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 27.10.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 10.11.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 17.11.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 24.11.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 01.12.25 20:00-21:30 Uhr
Mo. 08.12.25 20:00-21:30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 12

Beginn: 29.09.25 (8x)
Musik erleben – fühlen, spüren, lauschen! Wir „baden“ gemeinsam im Klang und nehmen Lieder, Bewegungen und (Sprach-)Laute wahr. Dabei wird das rhythmische Tun zwischen Eltern und Kind gefördert: Wir probieren Kniereiter und Fingerspiele aus, ahmen Geräusche nach und erleben den Grundschlag mittels verschiedener Bewegungsarten. Sich ausdrücken in und mit Musik und sinnlich mit deinem Baby/Kleinkind erspüren, was Musikmachen für einzigartiges Erlebnis sein kann!Wir ermöglichen bedürftigen* Familien eine 50%ige Ermäßigung auf die Kursgebühr von Eltern-Kind und Kinder-Angeboten.Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemerkungen“ das Codewort: „Ermäßigung“ eingeben. *Als Grenze für die Ermäßigung wurde für eine vierköpfige Familie 3.000 EUR NETTO-EINKOMMEN inkl. Kindergeld und sonstigen Transferleistungen festgelegt. Es ist kein Nachweis erforderlich, die Angabe basiert auf Vertrauensbasis. Sollten Sie darüber hinaus Unterstützung zur Teilhabe benötigen, kommen Sie auf uns zu!

geplante Termine: 8 EH
Mo. 29.09.25 10:25-11:10 Uhr
Mo. 06.10.25 10:25-11:10 Uhr
Mo. 13.10.25 10:25-11:10 Uhr
Mo. 20.10.25 10:25-11:10 Uhr
Mo. 27.10.25 10:25-11:10 Uhr
Mo. 10.11.25 10:25-11:10 Uhr
Mo. 17.11.25 10:25-11:10 Uhr
Mo. 24.11.25 10:25-11:10 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 7