Bitte beachten Sie unsere Ampelsymbole: = Kurs belegt = Restplätze frei = Plätze frei (unter Vorbehalt)

Kochen "Mit Kleinkindern unterwegs - gesunde Snacks selbst gemacht" - Kooperationsveranstaltung

Do. 29.02.24, Kurs / Vortragsreihe
Kurs Nr.: 34 I 24

Eltern Kochkurs

Dieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen
Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen
Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die
Umsetzung! Sie bereiten verschiedene Mahlzeiten (Frühstück,
Mittag- und Abendessen, Zwischenmahlzeiten, Snacks) zu, die mit
wenig Arbeitsaufwand in kurzer Zeit, im Alltag zu umzusetzen.
Zwischenmahlzeiten haben eine wichtige Funktion in einem
ausgewogenen Speiseplan kleiner Kinder. Als (kleine) „Mahlzeit“
füllen sie den Energiespeicher Ihrer Kinder auf und versorgen die
Kleinen mit wichtigen Nährstoffen. Sie lernen bedarfsgerechte
Zwischenmahlzeiten zusammenzustellen und gekaufte Snacks
unter die Lupe zu nehmen. Im Anschluss werden
Zwischenmahlzeiten gemeinsam zubereitet. Handlich verpackt und
lecker – Ihre Kinder werden begeistert sein.

Achtung!!! Veranstaltungsort: Küche des AELF Hersbruck, Amberger Str. 54 in 91217 Hersbruck

Das Angebot ist kostenlos. Spende vor Ort willkommen!

In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft & Forsten Roth-Weißenburg i. Bay.
Anmeldung direkt beim Amt für Ernährung, Landwirtschaft & Forsten ab Dezember möglich.

geplante Termine: 1 EH
Do. 29.02.24 18:00-21:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 8

Beginn: 29.02.24
Uhrzeit 18:00-21:00 Uhr
Dauer: 1 Einheit
Kurs Nr.: 34 I 24
   
Leitung: Anja Eckert
   
Veranstaltungsort:
Hersbruck - Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten

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Ostern am Heiderhof

Fr. 01.03.24, Workshop
Kurs Nr.: 31 I 24

Familiennachmittag am Heiderhof

Heute warten auf dem schönen Heiderhof ( in Pötzling bei Leinburg) Polly, Esther, Bäzerle und Wölkchen um von Euch gefüttert und gestreichelt zu werden.
Ihr dürft dazu zu ihnen in den Stall kommen. Auch die kleinen und großen Hasen erwarten Euch zum kuscheln und streicheln. Ob darunter auch der Osterhase ist?

Nach Stockbrot am Lagerfeuer und einer Ostergeschichte, stellt jede Familie ihre eigene Osterkerze her.
Dazu verwenden wir verschieden farbige Wachsplatten, die ihr formen könnt.
Durch Wärme lassen sie sich dann an die Kerze heften.

Ich freu mich auf Euch
Eure Ute

Outdoorveranstaltung- bitte auf wetterfeste Kleidung achten

Der Heiderhof liegt ca. 10 km südöstlich von Lauf, Nähe Leinburg.
Hier der Link zum Heiderhof https://www.heiderhof-poetzling.de/

geplante Termine: 1 EH
Fr. 01.03.24 16:00-18:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 12

Beginn: 01.03.24
Uhrzeit 16:00-18:00 Uhr
Dauer: 1 Einheit
Kurs Nr.: 31 I 24
   
Gebühr: 21,00 EUR
Material: 5,00 EUR
   
Leitung: Ute Koops
   
Veranstaltungsort:
Heiderhof Pötzling

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Kochen mit Gudrun "Antipasti - auch für Ostern"

Fr. 08.03.24, Kurs / Vortragsreihe
Kurs Nr.: 33 I 24

Kochabend zu Ostern
Antipasti – auch für Ostern!

Feine, kleine Köstlichkeiten, – mal einfach, mal raffiniert – kommen heute ganz groß raus!
Sie bereichern auch ein leckeres Osterbuffet. Greifen Sie zu!

Wir kochen in Kleingruppen verschiedene Gerichte und lassen uns diese nach getaner Arbeit gemeinsam bei gemütlichen Beisammensein schmecken.

Gebühr: 15 Euro pro Person + Lebensmittelkosten (vor Ort in bar zu bezahlen)

Bitte mitbringen:
Geld für die Lebensmittel (ca. 15-18 Euro pro Person, vor Ort in bar an die Kursleiterin zu zahlen), Getränk
einen Vorratsbehälter für Reste, evtl. dein Lieblingsmesser & eine Schürze!

geplante Termine: 1 EH
Fr. 08.03.24 18:30-22:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 10

Beginn: 08.03.24
Uhrzeit 18:30-22:00 Uhr
Dauer: 1 Einheit
Kurs Nr.: 33 I 24
   
Gebühr: 15,00 EUR
   
Leitung: Gudrun Braunsberg
   
Veranstaltungsort:
Gemeindezentrum St. Jakob

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Erholsame Nächte für alle- Babyschlafworkshop

Sa. 09.03.24, Workshop
Kurs Nr.: 36 I 24

Elternthemen, Erziehungsworkshop

„Und wie war die Nacht?“
Eine immer wiederkehrende Frage an junge Eltern.
Viele Eltern beschäftigt das Thema Schlafen im 1. Lebensjahr ihres Kindes.
Babys schlafen anders als ihre Eltern. Doch warum?
Und wie können wir es schaffen als Familie ruhigere Nächte zu haben?
In diesem Workshop wollen wir uns das „andere“ Schlafverhalten einmal genauer anschauen.
Es geht um die Themen:
– Was ist ein natürliches Schlafverhalten aus Sicht der Evolution?
– Wie hängen Schlafen und Essen zusammen?
– Woran kann ich erkennen, ob mein Kind bereit zum Schlafen ist?
– Braucht ein Baby Rituale zum Schlafen?

Hier können Sie persönliche Fragen stellen und es bleibt genug Zeit für Austausch.

geplante Termine: 1 EH
Sa. 09.03.24 10:00-12:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 25

Beginn: 09.03.24
Uhrzeit 10:00-12:00 Uhr
Dauer: 1 Einheit
Kurs Nr.: 36 I 24
   
Gebühr: 25,00 EUR
   
Leitung: Natascha Söhner
   
Veranstaltungsort:
Evangelisches Familienhaus Lauf

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Kinder kochen mit - einfache Gerichte gemeinsam zubereitet 2 - Kooperation

Do. 14.03.24, Kurs / Vortragsreihe
Kurs Nr.: 27 I 24

Eltern Kind Kochen

Können denn Kleinkinder im Alter von 1 bis 3 Jahren in der Küche schon mithelfen?
Viele scheuen sich davor, Kinder in die Küche zu lassen. Doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel lernen und bekommen einen anderen Bezug zu Lebensmitteln. In dieser Veranstaltung lernen Sie die Grundlagen der Kinderernährung kennen. Gemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache, kleine Gerichte zu, die das Geschmacksspektrum erweitern.

Bitte bei der Anmeldung die genaue Personenzahl und Alter angeben.

Das Angebot ist kostenlos. Spende vor Ort willkommen!

In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft & Forsten Roth-Weißenburg i. Bay.
Anmeldung direkt beim Amt für Ernährung, Landwirtschaft & Forsten ab Dezember möglich.

geplante Termine: 1 EH
Do. 14.03.24 15:00-18:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 5

Beginn: 14.03.24
Uhrzeit 15:00-18:00 Uhr
Dauer: 1 Einheit
Kurs Nr.: 27 I 24
   
Leitung: Sylvia Volkert
   
Veranstaltungsort:
Gemeindezentrum St. Jakob

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Elternabend - Zen-Elternschaft: Deinen Elternstress besser meistern (Online)

Sa. 16.03.24, Workshop
Kurs Nr.: 38 I 24

Elternabend, Erziehungsthema online
Der Alltag als Elternteil kann oft stressig sein, aber Du musst da nicht allein durch! Mein Elternworkshop zum Thema Stress bietet Dir Wissen und Werkzeuge, die Du für Dich und Deine Familie nutzen kannst: für mehr Wohlbefinden und Verständnis – für Dich und Dein Kind. Das Ziel: Stressige Situationen in harmonischere Momente zu verwandeln! Deine Reise zu einer stressfreieren Elternschaft beginnt mit dem ersten Schritt!

In diesem Workshop lernst du:
-Identifizierung von Stressauslösern in Deinem Elternalltag
-Entwicklung eines Verständnisses darüber, was Stress in Deinem Gehirn und in dem Deines Kindes auslöst
-5 Schritte zur Stressreduktion
-Wege zur Förderung Deiner eigenen Selbstfürsorge

Wann: Samstag, 16.03.24, 20 Uhr, 75 Min.
Wo: Online via Zoom
Investition in Deine Reise zu einer stressfreieren Familienzeit: 17 EURO

geplante Termine: 1 EH
Sa. 16.03.24 20:00-21:15 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 25

Beginn: 16.03.24
Uhrzeit 20:00-21:15 Uhr
Dauer: 1 Einheit
Kurs Nr.: 38 I 24
   
Gebühr: 17,00 EUR
   
Leitung: Julia Friedel
   
Veranstaltungsort:
Digitales Angebot

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Starke Kids Ferienprogramm für Kinder von 5 bis 8 Jahren

Mo. 25.03.24, Kurs / Vortragsreihe
Kurs Nr.: 22 I 24

Beginn: 25.03.2024 (2 EH)

Darf´s ein bisschen stärker sein?

In diesem Ferienprogramm ist es Ziel ihr Kind noch stärker zu machen.
Wir sprechen über Gefühle, darüber das alle Gefühle in Ordnung sind und wie man sie ausleben kann.
Im Spiel und anderen Aktionen können sich die Kinder ausprobieren und erleben so ihre und die Grenzen des anderen.
Sie erhalten neue gewaltfreie Lösungsansätze und können so ihre Konflikte besser lösen. „Behandle andere so, wie du selbst behandelt werden möchtest.“
In kurzen Feedback-Runden, erfahren die Kinder wie ihr Verhalten auf andere wirkt.
So können sie lernen sich vorausschauend zu verhalten, kritisch nachzufragen und ihren eigenen Gefühlen und Wahrnehmungen zu vertrauen.
Dies stärkt ihr ICH-Gefühl positiv.
„Lass es mich erleben und ich werde es mir merken.“

Ein abwechslungsreiches Programm aus Spielen, Bewegung und gemeinsamen Tun erwartet die Kinder.

Wir sind draußen und drinnen. Bitte denkt an wetterangepasste Kleidung, Sonnenschutz etc.
Wir frühstücken gemeinsam. Bitte geben Sie ihrem Kind eine Brotzeit mit.
Am zweiten Tag werden wir gemeinsam ein Mittagessen zubereiten. Um Getränke kümmern wir uns.

geplante Termine: 2 EH
Mo. 25.03.24 08:30-13:00 Uhr
Di. 26.03.24 08:30-13:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 8

Beginn: 25.03.24
Uhrzeit 08:30-00:00 Uhr
Dauer: 2 Einheiten
Kurs Nr.: 22 I 24
   
Gebühr: 52,00 EUR
Material: 8,00 EUR
   
Leitung: Elisabeth Rödel
   
Veranstaltungsort:
Gemeindezentrum St. Jakob

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WaldAbenteuer Schatzsuche im Märchenwald 3

Sa. 13.04.24, Kurs / Vortragsreihe
Kurs Nr.: 30 I 24

Wann haben Sie als Eltern das letzte Mal eine Schnitzeljagd gemacht? Lange her?
Dann wird es aber höchste Zeit für ein spannendes Waldabenteuer für die ganze Familie!
Erleben Sie die Märchen der Gebrüder Grimm auf ganz neue Weise. Folgen Sie als Familie dem markierten Weg durch den Wald, vorbei an spannenden und informativen Spielstationen die zum Mitmachen und Ausprobieren einladen.
Am Ende wartet auf jede Familie als Belohnung ein kleiner Schatz.
Doch Vorsicht! Nur wer unterwegs genau aufgepasst hat, kennt den Code für das Schloss und kann sein eigenes Märchenbuch mit nach Hause nehmen.

Samstag, 13.04.2024 Schatzsuche – geeignet für geländegängige Kinderwägen
Ihr seid als Familie ca. 90 Min unterwegs.
Es gibt gestaffelte Startzeiten zwischen 10 und 16 Uhr. Diese erhaltet ihr nach Anmeldung per Email von der Kursleitung!

Gebühr: 13 Euro je Familie inkl. Material

geplante Termine: 1 EH
Sa. 13.04.24 10:00-16:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 20

Beginn: 13.04.24
Uhrzeit 10:00-16:00 Uhr
Dauer: 1 Einheit
Kurs Nr.: 30 I 24
   
Gebühr: 10,00 EUR
Material: 3,00 EUR
   
Leitung: Doro Brauweiler
   
Veranstaltungsort:
Wald in der Nähe - Startpunkt wird noch bekannt gegeben

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Kochen "Der gute Start in den Tag - Frühstücksideen für Kleinkinder"- Kooperationsveranstaltung

Mo. 15.04.24, Kurs / Vortragsreihe
Kurs Nr.: 35 I 24

Eltern Kochen

Wie startet mein Kind gut versorgt in den Tag? Welche Bedeutung haben Frühstück und die Zwischenmahlzeit am Vormittag im Tagesverlauf? In dieser Veranstaltung lernen Sie die Ernährungspyramide als hilfreiches und praxistaugliches Modell kennen. In einer praktischen Einheit erfahren Sie, wie Sie mit möglichst wenig Aufwand ein ausgewogenes Frühstück uns leckere, kindgerechte Zwischenmahlzeiten – egal ob für daheim oder für die Kita – zubereiten können.

Das Angebot ist kostenlos. Spende vor Ort willkommen!

In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft & Forsten Roth-Weißenburg i. Bay.
Anmeldung direkt beim Amt für Ernährung, Landwirtschaft & Forsten ab Dezember möglich.

geplante Termine: 1 EH
Mo. 15.04.24 19:00-22:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 5

Beginn: 15.04.24
Uhrzeit 19:00-22:00 Uhr
Dauer: 1 Einheit
Kurs Nr.: 35 I 24
   
Leitung: Sylvia Volkert
   
Veranstaltungsort:
Gemeindezentrum St. Jakob

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