Selbstverteidigung für Kinder
„KidsFit – Selbstvertrauen stärken, Beweglichkeit fördern“

KidsFit ist ein ganzheitliches Training für Kinder zwischen 5 und 8 Jahre, um Ausdauer, Koordination und Technik mit Selbstvertrauen zu vereinen.
Der sehr erfahrene Trainer vermittelt den Kindern worauf es in Notsituationen ankommt und sie werden motiviert ihr Selbstwertgefühl auszubauen.
Trainiert werden unter anderem Grundübungen aus unterschiedlichen Kampfsportarten, wie z.B. Judo sowie aus dem Bereich der Selbstverteidigung.
Hier können sich die Kinder so richtig auspowern!

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Getränk

Wir ermöglichen bedürftigen* Familien eine 50%ige Ermäßigung auf die Kursgebühr von Eltern-Kind und Kinder-Angeboten.
Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemerkungen“ das Codewort: „Ermäßigung“ eingeben.
*Als Grenze für die Ermäßigung wurde für eine vierköpfige Familie 3.000 EUR NETTO-EINKOMMEN inkl. Kindergeld und sonstigen Transferleistungen festgelegt. Es ist kein Nachweis erforderlich, die Angabe basiert auf Vertrauensbasis. Sollten Sie darüber hinaus Unterstützung zur Teilhabe benötigen, kommen Sie auf uns zu!

geplante Termine: 6 EH
Di. 17.09.24 15:00-16:00 Uhr
Di. 24.09.24 15:00-16:00 Uhr
Di. 01.10.24 15:00-16:00 Uhr
Di. 08.10.24 15:00-16:00 Uhr
Di. 15.10.24 15:00-16:00 Uhr
Di. 22.10.24 15:00-16:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 9

16.09.24 (10 Einheiten)

Kinder lieben die Bewegung, der durch den heutigen Schulalltag meist zu wenig Raum geschenkt wird.
Durch die Yogaübungen bekommen sie die Möglichkeit des Ausgleichs im Alltag.
In diesem Kurs lernen wir spielerisch und mit Phantasie Yoga kennen.

Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Selbstvertrauen werden gestärkt und die Persönlichkeitsentfaltung gefördert.

Bei gutem Wetter übern wir im wunderschönen, geschützten Garten von St. Jakob.

Bitte bring deine Yogamatte und ein Getränk mit.

Ich freue mich auf dich, deine Maria!

Wir ermöglichen bedürftigen* Familien eine 50%ige Ermäßigung auf die Kursgebühr von Eltern-Kind und Kinder-Angeboten.
Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemerkungen“ das Codewort: „Ermäßigung“ eingeben.
*Als Grenze für die Ermäßigung wurde für eine vierköpfige Familie 3.000 EUR NETTO-EINKOMMEN inkl. Kindergeld und sonstigen Transferleistungen festgelegt. Es ist kein Nachweis erforderlich, die Angabe basiert auf Vertrauensbasis. Sollten Sie darüber hinaus Unterstützung zur Teilhabe benötigen, kommen Sie auf uns zu!

geplante Termine: 10 EH
Mo. 16.09.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 23.09.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 30.09.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 07.10.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 14.10.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 21.10.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 04.11.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 11.11.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 18.11.24 17:00-18:00 Uhr
Mo. 25.11.24 17:00-18:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 10

Beginn: 28.10.2024 (2 EH)

Darf’s ein bisschen stärker sein?
In diesem Ferienprogramm ist es Ziel ihr Kind noch stärker zu machen. Wir sprechen über Gefühle, darüber das alle Gefühle in Ordnung sind und wie man sie ausleben kann.
Im Spiel und anderen Aktionen können sich die Kinder ausprobieren und erleben so ihre und die Grenzen des anderen.
Sie erhalten neue gewaltfreie Lösungsansätze und können so ihre Konflikte besser lösen. „Behandle andere so, wie du selbst behandelt werden möchtest.“

In kurzen Feedback-Runden, erfahren die Kinder wie ihr Verhalten auf andere wirkt.
So können sie lernen sich vorausschauend zu verhalten, kritisch nachzufragen und ihren eigenen Gefühlen und Wahrnehmungen zu vertrauen.
Dies stärkt ihr ICH-Gefühl positiv. „Lass es mich erleben und ich werde es mir merken.“

Ein abwechslungsreiches Programm aus Spielen, Bewegung und gemeinsamen Tun erwartet die Kinder. Wir sind draußen und drinnen.

Bitte denkt an wetterangepasste Kleidung, Sonnenschutz etc.
Wir frühstücken gemeinsam. Bitte geben Sie ihrem Kind eine Brotzeit mit. Am zweiten Tag werden wir gemeinsam ein Mittagessen zubereiten. Um Getränke kümmern wir uns.

Wir ermöglichen bedürftigen* Familien eine 50%ige Ermäßigung auf die Kursgebühr von Eltern-Kind und Kinder-Angeboten.
Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemerkungen“ das Codewort: „Ermäßigung“ eingeben.
*Als Grenze für die Ermäßigung wurde für eine vierköpfige Familie 3.000 EUR NETTO-EINKOMMEN inkl. Kindergeld und sonstigen Transferleistungen festgelegt. Es ist kein Nachweis erforderlich, die Angabe basiert auf Vertrauensbasis. Sollten Sie darüber hinaus Unterstützung zur Teilhabe benötigen, kommen Sie auf uns zu!

geplante Termine: 2 EH
Mo. 28.10.24 08:30-14:00 Uhr
Di. 29.10.24 08:30-14:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 8

Babysitterausbildung mit „Diplom“ – für Jugendliche ab 14 Jahren & Erwachsene

Fachlich qualifizierte Referenten vermitteln wichtige Grundlagen über die Versorgung und Pflege von Babys und Kleinkindern sowie über Anforderungen und Erwartungen an einen Babysitter.
Die Ausbildung umfasst an 2 Tagen folgende Themen:
Kindliche Entwicklung
Säuglingspflege
Rechte und Pflichten eines Babysitters
Spiele und Bewegung mit Kindern
Grundlegendes Wissen in Erster Hilfe am Kind

Das Diplom wird bei Besuch von beiden Tagen ausgestellt.

Im Anschluss an die Ausbildung besteht die Möglichkeit sich im Familienhaus in die Babysitter-Vermittler-Kartei aufnehmen zu lassen, um an interessierte Familien wohnortnah vermittelt zu werden.

Die Babysitterausbildung wird bezuschusst von der Erzdiözese Bamberg und dem Bündnis für Familien.

geplante Termine: 2 EH
Mi. 30.10.24 09:30-15:30 Uhr
Do. 31.10.24 09:30-15:30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 15

Für Eltern mit Kindern von 3 – 5 Jahre

Zusammen mit deinem Kind lernst du aktiv und auf spielerische Weise erste Capoeirabewegungen kennen.
Wir probieren Instrumente aus, lernen einfache Lieder in portugiesischer Sprache singen und machen gemeinsam Übungen und Spiele, die uns helfen flexibel, kräftig, geschickt, achtsam, schnell und ausdauernd zu werden (bzw. zu bleiben).

Bitte mitbringen: Sporthose, T-Shirt, Turnschuhe, Wasserflasche

Röthenbach, Sportraum Friedhofstraße, Friedhofstr. 11
Fr, 14:00-15:00 Uhr, erstmals 27.09.2024 (5x)
Teilnahmegebühr: 42,00 €

In Kooperation mit der VHS
Kurs S22202 mit Dennis Eckart
Anmeldung ab 23. Juli direkt bei der VHS unter www.vhs-unteres-pegnitztal.de
Bereich Familie, Kinder & Teens

geplante Termine: 5 EH
Fr. 27.09.24 14:00-15:00 Uhr
Fr. 04.10.24 14:00-15:00 Uhr
Fr. 11.10.24 14:00-15:00 Uhr
Fr. 18.10.24 14:00-15:00 Uhr
Fr. 25.10.24 14:00-15:00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 12

Für Kinder von 6 – 10 Jahre

Es fällt dir schwer Gefühle zu zeigen oder du zeigst sie sehr impulsiv? Dann komm mit mir ins Gefühleland. Hier lernst du:
– alle Gefühle sind erlaubt aber wie handle ich damit?
– Gefühle und Bedürfnisse besser erkennen und klar auszudrücken
– in Konfliktsituationen positiv Stress abbauen
– Erweiterung der emotionalen Handlungsfähigkeit
…und noch vieles mehr!

Die Impulse werden mit Spaß, Bewegung und Spielen mitgegeben.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Trinkflasche

Lauf, Bildungszentrum Turnstraße, Turnstr. 11, Seminarraum 2
Di, 16:00-17:30 Uhr, erstmals 15.10.2024 (2x)

Teilnahmegebühr: 24,00 €
Materialkosten: 2,00 €

In Kooperation mit der VHS
Kurs S23009 – Leitung Katja Köpplinger
Anmeldung ab 23. Juli direkt bei der VHS unter www.vhs-unteres-pegnitztal.de
Bereich Familie, Kinder & Teens

geplante Termine: 2 EH
Di. 15.10.24 16:00-17:30 Uhr
Di. 22.10.24 16:00-17:30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 12

für Kinder von 6 – 11 Jahre

Auf unserer Rallye durch Lauf lernt ihr Eure Heimat nochmal ganz anders kennen.
Mit Rätseln, Aufgaben und Herausforderungen erlebt ihr tolle Abenteuer und am Ende gibt es für alle eine Überraschung & eine Urkunde!

Bitte Rucksack mit Vesper und Getränke mitbringen!
Ich freu mich auf Euch.

29.10.24, 14.30 -17.15 Uhr
Treffpunkt: Lauf, Johanniskirche, Kirchplatz 1
Abholung: ab 17 Uhr noch gemütliches Beisammensein und Abschluss im Barth-Park,
ENDE um 17.15 Uhr

Leitung Nadja Bauer
In Kooperation mit der VHS

Anmeldung ab 23. Juli direkt bei der VHS unter www.vhs-unteres-pegnitztal.de
Bereich Familie, Kinder & Teens

geplante Termine: 1 EH
Di. 29.10.24 14:30-17:15 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 12