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Wirbelsäulen und Ausgleichsgymnastik am Dienstag - 26 III 26 -
Di. 01.09.26, Kurs / VortragsreiheBeginn: 01.09.26 (11 Einheiten)
In diesem Kurs wollen wir die täglichen, oft einseitigen und falschen Belastungen unseres Körpers wahrnehmen und durch gezielte aktive Bewegung verbessern und ausgleichen. Wichtige Muskeln werden gekräftigt und gestreckt, um unsere Wirbelsäule in Balance zu halten. In der Gruppe macht das viel Spaß und unter individueller Anleitung tun wir etwas Gutes für unsere Gesundheit! Gerne können Sie in der 1. Stunde schnuppern!
geplante Termine: 11 EH
Di. 01.09.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 08.09.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 29.09.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 06.10.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 13.10.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 20.10.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 27.10.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 10.11.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 17.11.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 24.11.26 09:30-10:30 Uhr
Di. 01.12.26 09:30-10:30 Uhr
Teilnehmeranzahl: max. 10
| Beginn: | 01.09.26 |
| Uhrzeit | 09:30-10:30 Uhr |
| Dauer: | 11 Einheiten |
| Kurs Nr.: | 26 III 26 |
| Gebühr: | 85,80 EUR |
| Leitung: | Karin Schöner |
Gemeindezentrum St. Jakob ANMELDEN
Unsere offenen Treffs
Eine entspannte Zeit gemeinsam verbringen, nette Menschen treffen und sich mit Gleichgesinnten austauschen. Ihr seid herzlich willkommen!
Café Kunterbunt am Vormittag
Mittwochs, 9 – 11 Uhr (Nächster Termin: 04.09.)
Termine
Café Kunterbunt am Nachmittag
1 x im Monat am Montag, 15 – 17 Uhr
Termine
TreffPunkt – Alleinerziehendentreff
1 x im Monat am Sonntag, 14 – 17 Uhr
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Musik- und Spieletreff für ukrainische Familien
ca. 1 x monatlich donnerstags – ohne Anmeldung!
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Deutsch-Spanischer Familientreff
ca. 1 x monatlich donnerstags – Bitte anmelden!
Termine
Treff für (werdende) Mehrlingseltern
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Alle weiteren Infos findet Ihr in der Rubrik „Angebote“